2019年春季期第十九周食谱
发表时间:2021年06月17日浏览量:
本文摘要:一周带量食谱表格星期一星期二星期三星期四星期五早餐1.枸杞淮山肉粥2.芋头糕3.水果加餐1.筒骨肉沫葱香河粉2.水果加餐1.小米粥2.发糕3.水果加餐1.瘦肉葱花墨鱼粥2.水果加餐1.肉沫葱香西红柿卷面2.水果加餐中餐1.蒜梨腐肉腩蒸圆蹄肉2.肉沫香炒豆角3. 青菜4.精肉香菇冬瓜汤5.香米饭1.鸡蛋炒西红柿2. 蒜梨油炸小南瓜3.青菜4.肉沫水豆腐汤5.香米饭1.蒸香鱼蛋2.瘦肉油炸腐竹木耳丝3.生菜4.红萝卜肉沫汤5.香米饭1.五彩饭(瘦肉、玉米、青瓜、红萝卜、鸡蛋、葱
本文关键词:2019年,春季,期,第十九,周食谱,周,食谱,一周,华体会官网
本文关键词:2019年,春季,期,第十九,周食谱,周,食谱,一周,华体会官网
本文来源:华体会-www.jshuadakeji.com